O programa Saúde em Movimento, da Prefeitura de João Pessoa, realizará, nesta quarta-feira (6), um aulão especial em alusão ao Dia Mundial da Atividade Física. A ação será aberta ao público e acontecerá no Parque Solon de Lucena (Lagoa), das 17h às 19h, com a orientação de profissionais de educação física.
De acordo com o coordenador do Saúde em Movimento, Nicolas Travassos, além de comemorar a data, a ação busca incentivar as pessoas a serem mais ativas, pois o sedentarismo tem um alto risco para a saúde. “A prática da atividade física é um agente importante para prevenir e reduzir os riscos de muitas doenças tais como problemas cardiovasculares e diabetes, além de melhorar a saúde física, como o condicionamento, a resistência e a flexibilidade, e também ajudar na saúde mental”, afirmou.
Desenvolvido pela Secretaria Municipal de Saúde (SMS) em parceria com a Secretaria de Educação e Cultura (Sedec), o programa atende aproximadamente 4 mil pessoas e tem o objetivo de melhorar a qualidade de vida da população, reduzindo doenças causadas pelo sedentarismo e promovendo o hábito de atividade física e prevenção à saúde.
Serviço – Todas as atividades realizadas dentro do programa Saúde em Movimento são orientadas por profissionais de educação física em 31 polos de atuação, incluindo praças públicas, academias da saúde e unidades de saúde da família (USFs). Pela manhã, as atividades funcionam de segunda a sexta-feira, das 5h30 às 7h30. Já nos turnos da tarde e noite, as aulas acontecem de segunda a quinta-feira, das 17h às 19h.
As atividades são destinadas a pessoas de todas as idades e, para participar, basta se dirigir a um dos polos e falar com o educador físico, munido dos documentos pessoais (RG, CPF, Cartão SUS e comprovante de residência em João Pessoa). Será realizado um cadastro, avaliação física e funcional, além de possíveis encaminhamentos para a equipe da USF de referência. Os locais onde são realizadas as aulas podem ser vistos através do link: https://www.joaopessoa.pb.gov.br/servico/saude%20em%20movimento/
Ginástica laboral – Além dos espaços públicos, os profissionais do Saúde em Movimento estão inseridos no programa de ginástica laboral para os servidores municipais em várias secretarias da Prefeitura de João Pessoa e nos eventos de promoção à saúde, como também na realização de visita qualificada com os alunos de seus territórios.
